我现在负债18万，将面临逾期，该怎么处理我生活

负债逾期需积极应对，可协商还款计划减轻压力。
分析：负债逾期可能影响信用记录，甚至面临法律诉讼。建议主动与债权人沟通，说明情况，尝试协商延期还款、分期还款或减免部分债务。同时，合理规划财务，确保基本生活不受影响。
提醒：若债权人频繁催债或发出法律函件，表明问题已较严重，应及时寻求律师等专业人士的帮助。
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具体操作：
1. 协商阶段：整理负债情况，明确还款能力，与债权人坦诚沟通，提出合理的还款计划。记录沟通过程，确保有据可查。
2. 调解阶段：寻求专业调解机构或律师的协助，准备相关证据材料，参与调解会议，争取达成和解协议。
3. 诉讼阶段：若协商和调解均无果，应咨询律师，准备诉讼材料，如起诉状、证据清单等。参与庭审，遵循法院裁决。同时，考虑财产保全等措施，以防资产被债权人查封或冻结。在整个过程中，保持冷静，避免情绪化决策。